Блог - асани RSS Feed

В днешно време има много фитнес направления. Ще Ви разкажем какво представляват най-разпространените сред тях. Макар някои от тях на пръв поглед да си приличат, все пак всяко едно от тези направления ..

Много често йогата и пилатесът се спрягат под общ знаменател. Притежават много сходни черти, но функцията им се различава. Положителното за тези, които са почитатели и на двата типа тренировки, е, че ..