Menu
Количка

Блог - табата RSS Feed

27 фев Високоинтензивни интервални тренировки: пълно ръководство
i.atanasova 1 1805
Някога забелязвали ли сте разликата между телосложението на бегачите на дълги разстояния от световния клас и на късо разстояние? Тялото на вторите прилича на тялото на Адонис, с изваяни ръце и големи ..
20 апр Табата - мощно оръжие за горене на мазнини
0 3445
Табата е сред най-ефективните HIIT тренировки днес. Представлява високо интензивно интервално обучение. Подходящо е за бърза тренировка у дома, но е препоръчително да се извършва под наблюдението на т..
10 фев Топ 10 на най-добрите тренировки за отслабване – част 2
i.georgieva 0 1773
Продължваме да Ви запознаваме с най-добрите тренировки за сваляне на килограми. Изберете си някоя от всички или дори комбинирайте няколко и с постоянство и упоритост много скоро ще започнете да виждат..
Показани 1 от 3 | 3 (1 Страници)
Този сайт използва бисквитки, за да работи оптимално за Вас. Политика за използване на бисквитки