Menu
Количка

Блог - тичане RSS Feed

04 окт Всичко за бягането
i.atanasova 0 1453
Бягането е един от най-популярните видове сред всички спортни дисциплини. С бягане се занимават не само любителите, които искат да са във форма и да съхранят здравето си, но и професионалистите. Дисци..
20 фев 6 стратегии за предотвратяване на наранявания при бягане
i.georgieva 2 1737
Годишният процент на травми сред бегачите може да достигне 75%. При бягането процентът на наранявания е по-висок от при контактните спортове като футбола. Така че има смисъл бегачите да включат страте..
10 фев Топ 10 на най-добрите тренировки за отслабване – част 2
i.georgieva 0 1774
Продължваме да Ви запознаваме с най-добрите тренировки за сваляне на килограми. Изберете си някоя от всички или дори комбинирайте няколко и с постоянство и упоритост много скоро ще започнете да виждат..
10 фев 7 съвета за всеки, който иска да тренира, но не знае откъде да започне
i.georgieva 0 1359
Всъщност мисълта, че трябва да започнете тренировки, често може да бъде най-голямото препятствие пред Вас.Въпреки добрите намерения, мисълта за ставане рано или отиване към фитнес залата след работа..
30 яну Елиптичен кростренажор за страхотно кардио!
0 2310
Елиптичният кростренажор е един от уредите, които присъстват във всяка кардио секция на един фитнес. Първоначално може да Ви изглежда твърде труден за разбиране, но използването му е лесно и ефективно..
Показани 1 от 5 | 5 (1 Страници)
Този сайт използва бисквитки, за да работи оптимално за Вас. Политика за използване на бисквитки