Menu
Количка

Блог - упражнения за преса RSS Feed

02 дек Тренировка по бодибилдинг за начинаещи
i.atanasova 0 1853
В предишната статия (ТУК) разгледахме особеностите и основните правила за бодибилдинг тренировки за новаци, какво трябва да включва една бодибилдинг програма за новаците, а също така разгледахме упраж..
02 дек Комплекс бодибилдинг упражнения за начинаещи
i.atanasova 0 2854
Ако сте решили да свържете живота си с бодибилдинга, Ви съветваме да започнете с комплекс от упражнения за начинаещи. Тази програма ще Ви помогне да подготвите тялото си за сериозните силови натоварва..
05 фев Лежанка - предимства и техника на изпълнение на упражненията
0 5264
Обикновените лежанки и тип преси, пригодени за оформяне на коремните мускули, са важна част от една фитнес тренировка. Мъжете се стремят към цялостна преса, а жените често мечтаят да покажат леки симп..
Показани 1 от 3 | 3 (1 Страници)
Този сайт използва бисквитки, за да работи оптимално за Вас. Политика за използване на бисквитки