Бойно Въже Active Gym 12м - 38 мм

Бойно Въже Active Gym 12м - 38мм

Упражненията с Бойно въже Active Gym 12м задействат всички групи мускули, а именно това е толкова важно условие за функционална тренировка. Упражненията с негова помощ развиват раменния пояс, укрепват захвата на китките, тренират мускулите на краката, а също така развиват толкова необходимите качества като сила, ловкост и координация. Подходящо е за кросфит и в частност за спортисти, занимаващи се с единоборства. В този случай Бойно въже Active Gym се използва в хоризонтално положение, като с него могат да се изпълняват всевъзможни махове, хвърляния и удари. Интензивната работа с правенето на „вълни“, различни кръгови обръщания, амплитудни удари на въжето в пода и други помагат на мускулите да работят както никога досега. Да се тренира с него може както за количество, тоест определяйки например брой „вълни“ или махове, така и за време – засичайки 20, 30 и повече секунди. Такава интензивна работа позволява бързо и ефективно изгаряне на калории, а изпълняването на упражнения само с Бойно въже Active Gym около 10 минути може да се сравни с ефекта от най-интензивната тренировка.

• Изключително универсален инструмент за тренировки, идеален за всякакви категории– от начинаещи до елитни спортисти
• Работите едновременно с много мускулни групи, което означава, че можете да постигнете по-добри резултати за по-малко време
• Повишен аеробен и анаеробен капацитет
• Повишена здравина и мощност
• Подходящ за вътрешно и външно ползване
• Естествено манилово въже

Разновидности: 12м дължина – диаметър 38 и 50 мм