Блог - кардио уреди RSS Feed

В тази статия ще разгледаме всички основни въпроси, свързани с избора на тренажори за фитнес зала. Кои параметри не трябва и кои трябва да вземем предвид? Какви уреди трябва да има във всеки един фитн..

Много хора си мислят: е, какво пък толкова сложно може да има при тренировките на велотренажора? Сядаш, въртиш педалите – това е всичко, не е като някакво упражнение с тежка щанга, не е и бягане. Но в..

Тази статия е посветена на хората, които предпочитат да работят над физическата си форма вкъщи, а не в спортната зала. Ако пространството и бюджетът са Ви ограничени, винаги можете да използвате спорт..

Поели сте ангажимента да се упражнявате редовно. Започвате усилени тренировки и се изпотявате в залата, но не виждате резултатите, на които се надявате. Нищо не може да провали Вашите цели за здраве и..

Разчитате ли на магия, за да се сдобиете с перфектно оформена долната част на тялото Ви, или текущите упражнения вече не вършат работа? Е, явно не правите нещо както трябва. Разнообразявате ли кардио ..

Елиптичният кростренажор е един от уредите, които присъстват във всяка кардио секция на един фитнес. Първоначално може да Ви изглежда твърде труден за разбиране, но използването му е лесно и ефективно..

Активността под всяка една форма помага на тялото да гори калории – запознати ли сте с това, че дори чистенето, подреждането, храненето, спането и стоенето допринасят за баланса или за достигане на ка..