Блог - фитнес хранене RSS Feed

Стройното и стегнато тяло не трябва да Ваша цел само за лятото. С помощта на тези 7 стратегии от ветерана на НФЛ и фитнес професионалист Стив Уедърфорд ще можете да поддържате широкото си тяло целогод..

Това, да получаваме нови знания, е толкова важно, колкото това, да тренираме във фитнес залата. Тук ще намерите начини да тренирате мотивирано мускулите си през лятото!Мисленето Ви не е толкова осез..

..

..

Много от трениращите жени имат грешни цели – желаят буквално да се „стопят“, сваляйки много килограми. Доказано е обаче, че едно по-тежко, но добре оформено тяло буди много по-голям интерес от един хо..