Блог - аксесоари RSS Feed

При тренировка в залата може да се види всичко – от истинско чудо до проверени принципи, които трябва да се изпълняват. Хората реализират много предположения за силовите тренировки, популяризирани как..

Може би сте си задавали въпроса какви уреди и аксесоари ще Ви помогнат да поддържате формата си в домашни условия. В тази статия ние ще Ви дадем списък с достъпни и ефективни тренажори за занимания вк..

Създаването на фитнес клуб започва с избора на помещение или със строежа ѝ, в зависимост с концепцията на бъдещия проект. Понякога има ситуации, когато фитнес уредите трябва да се „вписват“ във вече с..

Май за всеки любител на тичането маратонът е специален стимул, специална цел. Да пробягаш 42 километра и 195 метра е много тежко изпитание за всеки спортист, много сериозна проверка на твърдостта ти. ..

В бодибилдинга използват много тренажори и уреди. Повечето от тренировките се изпълняват с гири или щанги. Обикновено използват уреди с прави лостове, но някои упражнения е по-лесно да се правят с кри..

Бицепсът е такава част от организма, която наистина може да Ви отдели от тълпата. По-големите и по-силните бицепси не само ще повишат визуалната Ви привлекателност, но и ще Ви помогнат да вършите ежед..

Тази статия е посветена на хората, които предпочитат да работят над физическата си форма вкъщи, а не в спортната зала. Ако пространството и бюджетът са Ви ограничени, винаги можете да използвате спорт..

Особеността на кросфита е съчетанието на различни типове натоварване в работата с различни уреди. В тази дисциплина има и елементи от спорта с пудовки. С класически пудовки се изпълняват само две движ..

Дори и никога да не сте били във фитнес зала, вероятно сте се натъквали на снимки на спортисти с едни здрави колани на корема им. Какво е това нещо? Трябва ли Ви такъв колан, ако също ходите или имате..

Всяка интензивна тренировка е голямо натоварване. И ако не искате след посещението си в спортната зала ръцете Ви да изглеждат като след тежка работа, използвайте защитни аксесоари. Много активни хора,..

Гирата без преувеличение може да се нарече бойно снаряжение. Предмети, много приличащи на гири, се отнасят още към времената на Древна Гърция. И до днес гирите се използват за подготвяне на войниците ..

В съвременната ни и модерна епоха има много начини да поддържаме тялото си здраво и в добра форма. Не бива да отричаме, че всеки човек трябва да изглежда красиво и великолепно. Сред многото начини за ..