Целта на тази статия е да Ви помогне в процеса на обновяване или закупуване на бягаща пътека с търговска цел и да Ви предостави ценна информация за основните критерии за правилен избор. Тук ще Ви разк..
Изпълнението на упражнения по време на бременност намалява риска от прееклампсия с 35% и намалява продължителността на раждането. Процесът на раждане минава по-леко: в сравнение с неактивните жени, ср..
Може би сте си задавали въпроса какви уреди и аксесоари ще Ви помогнат да поддържате формата си в домашни условия. В тази статия ние ще Ви дадем списък с достъпни и ефективни тренажори за занимания вк..
Всеки човек, който иска да си купи фитнес уред, разбира се, си задава редица въпроси, защото иска да получи информация, преди да си даде парите. Ние събрахме 10 от най-популярните въпроси, които се за..
Създаването на фитнес клуб започва с избора на помещение или със строежа ѝ, в зависимост с концепцията на бъдещия проект. Понякога има ситуации, когато фитнес уредите трябва да се „вписват“ във вече с..
Към първа част – ТУК!Избор на уредите за фитнес залатаНаемът и ремонтът на помещението изискват големи разходи. Но на следващо място е закупуването на необходимото оборудване за тренировъчната зал..
В тази статия ще разгледаме всички нюанси по организацията и воденето на такъв бизнес като собствена фитнес зала.Макар тази бизнес идея съвсем да не е нова, все пак тя не губи актуалност и днес. Да ..
Всеки човек понякога се замисля над това как изглежда. Всички мечтаят за красиво и стегнато тяло, но съвсем не всеки е готов да работи над себе си и да се движи към целта.За перфектната фигура само ..
Елиптичният тренажор е вид съвременен спортен уред. Симбиоза между велоергометър, бягаща пътека и степер. Този вид тренажори се наричат и елипсоидни, и кростренажори. Отнасят се към групата на кардио ..
Типове силови тренажориФитнес станцияТова е многофункционален уред, който съчетава функциите на няколко отделни уреда. Второто му име е мултистанция. Предлагат се модели с вградени и свободни типо..
Силовите уреди са вид спортно оборудване, което е предназначено за усилване ефекта от тренировките. Предлагат се модели за различни групи мускули, нива на натоварване и начин на експлоатация. В основа..
Можете да усъвършенствате структурата на мускулите си, да заздравите сърдечно-съдовата си система и да направите тялото си по-стройно, без да излизате от дома си, благодарение на елиптичния тренажор. ..